Teenused ja teraapiad
Hellita oma keha ja meeli
Kombineeritud kogu keha massaaž
Kestus: 50min / 90min
Hind: 35€ / 55€
Aroomimassaaž loob ideaalse võimaluse keha, hinge ja vaimu tasakaalustamiseks.
Eeterlikud õlid püsivad organismis kuni 72 tundi, noorendavad kudesid ja parandavad naha elastsust.
Klassikaline ehk rootsi massaaz lõõgastab nii füüsilise kui vaimse ülepinge korral. Vähendab valusid,ergutab ainevahetust ja lõdvestab valulikke ning pinges lihaseid. Tulemuseks on kiirenenud ainevahetus, aktiivsem lünfiringe, paranenud verevarustus. Samuti suureneb vastupanuvõime haigustele.
Kupumassaaž on eriline selle poolest, et kupp tekitab vaakumi, mis saadakse kuppu keha pinnale asetades. Kupp imeb endasse hulgaliselt pehmeid kudesid, lihaseid ja nahka nii vertikaal- kui ka horisontaalsuunas. Selle tulemusena saab kudesid intensiivselt töödelda, organismi lümfi- ja vereringet ning ainevahetusprotsessi parandada.
Lähtutakse vastavalt soovist ja näidustustest ning keskendutakse konkreetsetele probleempiirkondadele.
On-Site massaaž
Kestus: 30min
Hind: 28€
On-Site ehk kontorimassaaž põhineb klassikalisel massaazil ja idamaistel massaazivõtetel. See on spetsiaalsel toolil tehtav klassikalisel ja idamaistel võtetel põhinev kiirmassaaž, kus kliendi jalad, käed, rindkere ja pea on toetatud.
On- Site massaaži toolil tunneb klient end lõõgastunult, turvaliselt ja mugavalt. Massaaži 30 minuti jooksul töötatakse läbi selja, turja, õlgade, kaela, ja pea piirkond, et lõõgastada lihaspingeid, parandada verevarustust ja keskendumisvõimet.
See on üldlõõgastav, stressi maandav ja positiivset enesetunnet loov massaaž. Massaaž on abiks sundasendis , näiteks kontori-, arvuti-, ja tehase tootmisliinil töötavale inimesele, kaela ja õlavõõtme pingetest vabastamiseks. Abi saab selja- ja ülakeha pingete puhul aga ka peavalude puhul. Selle jaoks ei ole vaja eraldi ruumi.
Massaaži teostatakse läbi riiete. Ideaalne võimalus tellida massöör enda juurde kontorisse või võimaldada seda oma firma töötajatele.
100% looduslik kosmeetika
Kosmeetikat, mida kasutan teraapias on looduslik
Tselluliidi ja rasvapõletus kuppudega
Kestus: 50min
Hind: 35€
Kupumassaaž on eriline selle poolest, et kupp tekitab vaakumi, mis saadakse kuppu keha pinnale asetades. Kupp imeb endasse hulgaliselt pehmeid kudesid, lihaseid ja nahka nii vertikaal- kui ka horisontaalsuunas. Selle tulemusena saab kudesid intensiivselt töödelda, organismi lümfi- ja vereringet ning ainevahetusprotsessi parandada.
- leevendab lihase- ja liigeseprobleeme
- trimmib nahka ja puhastab poore
- sobib tselluliidi raviks
- eemaldab kehasse kuhjunud toksiine
- leevendab hingamisteedega seotud külmetushaigusi
- leevendab seedehäireid
Küünlamassaaž
Kestus: 50min
Hind: 42€
Lõõgastav kehale, kätele ja jalgadele
- leevendab lihaspingeid, seega sobib hästi massaaziks
- omab vananemisvastast toimet
- tõstab naha elastsust ning aitab nahal säilitada niiskust
- kõrge rasvhapete sisaldusega õli mõjub nahale rahustavalt
Massaažiküünla kasutamine:
- Soe vaha hõõrutakse kätele, kehale või jalgadele
- sulatamistemperatuur on 40 C. Seega ei ole see peale valades kuum ning ei tee nahale liiga
Soovitused Pärast Massaaži
- Joo palju vett,et aidata kehal pärast teraapiat mürkidest puhastuda
- Ära joo kohvi ega musta teed
- Ära võta sel päeval ette suuremat füüsilist pingutust, lase lihastel taastuda!
Hea tuju teraapia lastele
Kestus: 30min
Hind: 25€
Massaaž annab lapsele mõnusa enesetunde, et igapäevase tegevusega ja stressiga paremine toime tulla.
Lõõgastav hoolitsus, kus keha paitatakse ja masseeritakse mõnusalt lõhnava õliga. Massaaž kiirendab vereringet ning sellega suurendab hapniku ja toitainete jõudmist kogu organismi.
- parandab lihaskoordinatsiooni ja lõõgastab painutajalihaste toonust
- paraneb luude mineraliseerumine, tugevus ja kasv
- parandab seedimisprotsessi, ergutab toidu omastamist ja aitab kaasa jääkainete ja gaaside väljutamisele
- ergutab lümfi- ja immuunsüsteemi, mis on eluliselt tähtsad infeksioonide vastu võitlemiseks
- arendab naha tundlikkust ning parandab naha seisundit, aidates kaasa rakkude uuenemisprotsessile
- toetab lapse füüsilist arengut
- vähendab stressihormooni organismis
- suurendab kasvuhormooni vabanemist organismisi
- soodustab sügavat ja täisväärtuslikumat und
Vastunäidustused massaažiks:
- palavik
- liiga kõrge või madal vererõhk
- nahahaigused ja lööbed
- kui last on hiljuti vaksineeritud
- kohe pärast sööki, sest laps vajab toidu seedimiseks palju energiat ning selleks kulub tal umbes üks tund
Tiibeti pea ja näo hooldus
Kestus: 45min
Hind: 45€
Tiibeti iluhooldusprotsetuuride käigus masseeritakse sooja õliga peanahka ja mõjutatakse erinevaid punkte näol, kaelal, peas ja kõrvadel.
Näohooldusprotseduurid on kasulikud näonaha vereringele, need on kudesid toniseerivad, lõõgastavad ja noorendava toimega protseduurid, ennetavad kortse, aitavad eemaldada surnud naharakke.
Näoprotseduurid mõjutavad ka kogu keha heaolu ja tasakaalu ning on seetõttu kasulikud pingelisel ja stressirohkel ajal
Lõõgastav näohoolitsus seljamassaaži ja näo-, kaela-, dekoltee-, peamassaažiga
Kestus: 60min
Hind: 45€
Hoolitsus sisaldab seljamassaaži aroomiõliga, näo toniseerimist roosi veega, koorimist ja turgutavat maski, maski ajal kätemassaaž.
Massaaž mõjub lõdvestavalt närvisüsteemile ja kogu kehale, nahka ja näolihaseid toniseeriva toimega. Aitab ära hoida enneaegsete kortsude teket ja naha lõtvumist.
Hellitav hooldus kätele
Kestus: 30min
Hind: 30€
Hoolitsuse jooksul saab nautida sooja ravimtaime vanni. Seejärel kooritakse värskendava
rosmariini-kanepi koorijaga mis eemaldab surnud naharakud ning niisutab ja pehmendab nahka.
Hoolitsuse lõpetab lõõgastava massaaziga.
Koorija ja massaažiõli koostisosad on korjatud käsitsi Saaremaa puhtast loodusest ja on 100% looduslikud
Värskendav jalahoolitsus
Kestus: 30min
Hind: 30€
Saab nautida ravimtaimevanni jalgadele. Seejärel kooritakse jalgu värskendava kadaka-nõgese koorijaga mis eemaldab surnud naharakud ning niisutab ja pehmendab nahka.
Kadakamarjad pehmendavad, värskendavad ja pinguldavad nahka. Kadakamarjades on põletikuvastane toime. Nõges stimuleerib vereringet ja tugevdab naha struktuuri.
Miks on jalgade massaaž kasulik?
Looduslikes õlides peituvad antioksandid mis teevad naha siidiselt pehmeks. Koorimisele järgneb jalamassaaž, mis vähendab turseid ja parandab vereringet.
Hoolitsusel kasutatav massaažiõli niisutab ja rahustab väsinud jalgu.
Et jalamassaažist parimat kasu saada, oleks hea ennem käia pediküüris või eemaldada ise jalataldadelt üleliigne paksenenud nahk.
Jalgade massaaž on kasulik,kui on:
- turses jalad
- valutavad jalad
- istuv ja seisev tööviis
Vastunäidustused:
- rasedus
- menstruatsioon
- viirushaigus
- rasked südame- ja veresoonkonna haigused
- nahahaigused jalgadelel
- lahtine haav jalgadelel
- kasvajad
- alkoholijoove
Võta minuga ühendust
Oma väikeses teraapiastuudios pakun teraapilist massaaži ning näo- ja kehahoolitsusi. Lähtun kliendi vajadustest ja soovidest, kombineerin erinevaid stiile.
